Rengeteg inform\u00e1ci\u00f3 \u00e9s inger \u00e9r az ut\u00f3bbi id\u0151kben, \u00e9s olyan, mintha \u00f6sszes\u0171r\u0171s\u00f6dne az \u00e9letemben minden, ami az \u00fatkeres\u00e9semmel kapcsolatos. Megjelennek \u00faj emberek, \u00e9les \u00e9let-\u00e9s d\u00f6nt\u00e9shelyzetek, amik pr\u00f3b\u00e1ra tesznek engem, hogy vajon t\u00e9nyleg tudom-e mit akarok, \u00e9s meg is vagyok-e r\u00e1 \u00e9rve, vagy csak l\u00e1ttatom \u00e9s magamban \u00e1ltatom a k\u00e9pet, hogy m\u00e1r itt az ideje \u00e9s k\u00e9pes vagyok r\u00e1, mik\u00f6zben m\u00e9g nem.<\/p>\n
A lehet\u0151s\u00e9gek hat\u00e1rtalanok, ha hagyjuk, hogy a \u201emost\u201d dikt\u00e1ljon, \u00e9s nem a r\u00e9gi ber\u00f6gz\u00fclt tudats\u00e9m\u00e1knak adunk teret.<\/strong><\/p>\n Olykor villan\u00e1sszer\u0171en beugranak k\u00e9pek a m\u00faltamb\u00f3l, amikhez azt\u00e1n \u00e9rzelmek t\u00e1rsulnak. Ezek a kifejez\u0151d\u00e9sek elind\u00edtanak bennem n\u00e9ha egy gondolatlavin\u00e1t, \u00e9s a v\u00e9g\u00e9n mindig ugyanoda lyukadok ki; ostorozom \u00f6nmagam.<\/p>\n Mindebb\u0151l arra a k\u00f6vetkeztet\u00e9sre jutottam, hogy m\u00e9g most is a megbeteged\u00e9seimnek az oka a m\u00faltamhoz val\u00f3 ragaszkod\u00e1s; ez\u00e9rt ragadok meg sokszor egy bizonyos \u201e\u00e9let\u201d -\u00e9s tudatszinten.<\/p>\n M\u00e1r megvan a felismer\u00e9s, ami mindig t\u00f6bbre sarkall, miszerint k\u00e9pes vagyok a gy\u00f3gyul\u00e1sra, \u00e9s nem m\u00e1s kez\u00e9be, m\u00e1st\u00f3l teszem f\u00fcgg\u0151v\u00e9 az \u00e9letem.<\/p>\n Az egyed\u00fcl elt\u00f6lt\u00f6tt id\u0151 megtan\u00edtott r\u00e1 val\u00f3ban, hogyan legyek er\u0151s. Akkor is az voltam, mikor azt se tudtam, hogy leszek k\u00e9pes \u00f6nmagam, tot\u00e1l egyed\u00fcl orvosolni a probl\u00e9m\u00e1t. Ez sz\u00e1mtalanszor megf\u00e9leml\u00edtett, de minden esetben egy dolog volt a siker titka: az adott helyzetbe bele\u00e1llni, meghaladni, levonni bel\u0151le a tanuls\u00e1got.<\/strong><\/p>\n Igen, mindny\u00e1junkban ott \u00e9lnek tov\u00e1bb a traumatikus pontok, \u00e9s tal\u00e1n mindig is megmaradnak, azonban sz\u00fcks\u00e9ges megnyugodni abban a tudatban, hogy -ak\u00e1rmilyen furcsa-<\/em>a lelki fejl\u0151d\u00e9s\u00fcnk z\u00e1logai ezek.<\/p>\n Vajon mer\u00fcnk szembes\u00fclni vel\u00fck?<\/p>\n Vajon, ha egy arc, egy hang, egy illat \u00e9s egy esem\u00e9ny hat\u00e1s\u00e1ra bekapcsolnak n\u00e1lunk a lelki \u00e9rz\u00e9kel\u0151k, akkor tudunk uralkodni magunkon, \u00e9s ir\u00e1ny\u00edt\u00e1sunk al\u00e1 vonni az \u00e9rzelmi behat\u00e1sokat?<\/p>\n M\u00e9g n\u00e9ha magamon is meglep\u0151d\u00f6m amikor azt v\u00e9lem, hogy t\u00faltettem magam a m\u00faltamon, de azt\u00e1n vannak m\u00e9g olyan pontjai, amik a \u201ekell\u0151 id\u0151ben\u201d berobbannak a l\u00e9lekbe, hogy pr\u00f3b\u00e1ra tegyenek.<\/p>\n Ma p\u00e9ld\u00e1ul eszembe jutott, hogy mennyire kiszolg\u00e1ltatott voltam r\u00e9gen, \u00e9rzelmileg \u00e9s anyagilag egyar\u00e1nt. Id\u0151szakok, amikor a betegs\u00e9gtudat domin\u00e1lt, mert kialak\u00edtottam magamr\u00f3l egy torz szem\u00e9lyis\u00e9gk\u00e9pet, \u00e9s hagytam \u00e9lni, meger\u0151s\u00edteni azt. Val\u00f3ban.<\/p>\n K\u00f6rbeb\u00e1sty\u00e1ztam magam olyan emberekkel, akikr\u0151l azt gondoltam naivan, hogy a javamra szeretn\u00e9nek tenni, k\u00f6zben a f\u00e9lelmeiket \u00fcltetve bel\u00e9m elaltatt\u00e1k bennem a l\u00e1ngot. Ak\u00e1rmennyire neh\u00e9z az id\u0151k t\u00e1vlat\u00e1b\u00f3l bevallani, \u00e9n v\u00e1lasztottam \u0151ket, \u00e9n assziszt\u00e1ltam nekik, magamnak m\u00e9gis t\u00f6rekszem megbocs\u00e1tani, mert valahol sz\u00e1nd\u00e9kosan voltam mellett\u00fck; ezt kellett akkor megtapasztalnom, hogy az legyek most, aki.<\/p>\n Min\u00e9l m\u00e9lyebb a g\u00f6d\u00f6r \u00e9s r\u00f6g\u00f6sebb az \u00fat, ann\u00e1l nagyobb er\u0151t ismerhetsz fel magadban, amit abb\u00f3l is nyersz, hogy r\u00e1j\u00f6ssz, minek \u00e9s kiknek nem akarsz az \u00e9letedben teret adni.<\/strong><\/p>\n Rajtam \u00e9vekig sp\u00f3roltak \u00e9rzelmileg (\u00e9s anyagilag is egyar\u00e1nt), \u00e9s akkor nem \u00e9reztem magam szerethet\u0151nek. Arra ut\u00f3lag r\u00e1j\u00f6ttem, hogy m\u00e9gis mekkora er\u0151 rejlett bennem \u00e9s felt\u00e9tel n\u00e9lk\u00fcli szeretet, hogy ennek ellen\u00e9re tudtam sz\u00edvb\u0151l adni, valamint szolg\u00e1lni. Persze, ez nem vezetett akkor sem v\u00e9g\u00e9rv\u00e9nyesen j\u00f3ra, hiszen \u00e9rzelmi elfojt\u00e1sokat, szeretethi\u00e1nyt \u00e9ltem meg, s\u0151t, fel sem ismertem akkor azt, amit az im\u00e9nt le\u00edrtam; hogy tulajdonk\u00e9ppen nagyon er\u0151s vagyok. A lelki karcok testi betegs\u00e9geket is sz\u00fcltek, \u00e9s tal\u00e1n maga a folyamat egyb\u0151l gy\u00f6kerezett: lemondtam az er\u0151mr\u0151l, megfogyatkozott a hitem \u00f6nmagamban.<\/p>\n A gy\u00f3gyul\u00e1som titka a felismer\u00e9sek sorozat\u00e1b\u00f3l fakad\u00f3 \u00fajj\u00e1sz\u00fclet\u00e9s v\u00e1gya \u00e9s az azzal j\u00e1r\u00f3 hit, hogy am\u00edg itt vagyok, addig teremt\u0151 \u00e9s alkot\u00f3 c\u00e9llal veszek r\u00e9szt egy nagyobb j\u00f3 terv\u00e9nek m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n Most is vannak neh\u00e9zs\u00e9gek; mindig m\u00e1s form\u00e1t \u00f6ltve k\u00f6sz\u00f6nnek r\u00e1m. M\u00e9g most is ott a visszaes\u00e9s, az \u00f6nv\u00e1d, a d\u00f6nt\u00e9sk\u00e9ptelens\u00e9g, a harag, tal\u00e1n n\u00e9ha irigys\u00e9g is, a m\u00e1sokra val\u00f3 h\u00e1r\u00edt\u00e1s azzal kapcsolatban, hogy mi\u00e9rt alakult \u00fagy az \u00e9letem, ahogy.<\/p>\n Az \u201eitt \u00e9s most\u201d. Erre sz\u00fcks\u00e9ges f\u00f3kusz\u00e1lni. <\/strong><\/p>\n K\u00e9szen \u00e1llsz feladni a r\u00e9gi beidegz\u0151d\u00e9seket \u00e9s hinni a lelked gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 erej\u00e9ben?<\/p>\n B\u00edzni abban, hogy b\u00e1r a kereszted \u00e1ltal egy\u00e9ni \u00fatkeres\u0151nek gondolhatod \u00d6nmagad, ennek ellen\u00e9re sohasem vagy egyed\u00fcl. <\/strong><\/p>\n Sz\u00e1m\u00edtunk, sz\u00e1m\u00edtanak R\u00e1d…<\/p>\n <\/p>\n Fot\u00f3: unsplash.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rengeteg inform\u00e1ci\u00f3 \u00e9s inger \u00e9r az ut\u00f3bbi id\u0151kben, \u00e9s olyan, mintha \u00f6sszes\u0171r\u0171s\u00f6dne az \u00e9letemben minden, ami az \u00fatkeres\u00e9semmel kapcsolatos. Megjelennek \u00faj emberek, \u00e9les \u00e9let-\u00e9s d\u00f6nt\u00e9shelyzetek, amik pr\u00f3b\u00e1ra tesznek engem, hogy vajon t\u00e9nyleg tudom-e mit akarok, \u00e9s meg is vagyok-e r\u00e1 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14790,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-14789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-megtapasztalasaim"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14789"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14789\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14793,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14789\/revisions\/14793"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kavevarazsigek.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}